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1.要有良好的飲食習慣，不偏食、不挑食、多飲水、飲食不要太精致；
2.有良好的排便習慣，要定時、限時、注意力集中；
3.有良好的心態(tài)，不要給孩子太多的壓力；
4.要適當?shù)倪\動，充足的睡眠;
5.不要盲目地給孩子吃太多瀉藥;

從喝奶過渡到喝水，是滿12個月后寶寶們成長的必經(jīng)之路，白開水能促進體內(nèi)新陳代謝，提高寶寶免疫力，可是怎樣才能讓抱著奶瓶不撒手的寶寶喜歡并且愛上喝水呢？

對于寶寶來說，母乳是最好的食物，母乳喂養(yǎng)也是最科學的喂養(yǎng)方法，母乳含有嬰兒所需的全部營養(yǎng)，非常容易消化和吸收。